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最hot超模:大码超模有腹肌有翘臀 内衣写真辣过天使!
现在时尚圈最火的大码超模一定是Ashley Griffin了,但实际上在欧美时尚圈大码模特非常盛行,因此走红的大码模特也不少,今天我们就来说一个拍内衣写真比维秘天使还惹火的选手,她叫Iskra Lawrence。

最HOT超模

Iskra Lawrence的人气并不高,但她确实算得上是一个很努力的大码模特了。为什么这么说呢?因为虽然她挂着大码模特的头衔,却依然在积极健身。

Iskra Lawrence

不过她健身倒不是为了瘦身,而是为了练出和一般模特一样的腹肌、翘臀。所以充满肉感的她虽然体重不少,但是超模该有的健美要素她一样也不落。特别是线条明显的腹肌,不得不让人钦佩她的魄力。

Iskra Lawrence

不过大家也都知道,身材过于丰满在时尚圈并不是什么好事儿,她曾在2015年因为臀部线条过于突出而被公司强行解约。也正是因为如此,Iskra Lawrence才开始苦练健身,让自己身材看上去不仅仅是丰满,更多的是健康。

Iskra Lawrence

因为积极健身的缘故,她和一般的大码模特不尽相同,虽然都是同样的“吨位”,但是Iskra Lawrence却要啥有啥,甚至在拼性感的这条道路上,更胜一般的“竹竿模特”。

Iskra Lawrence

因此她也受到不少男性杂志的喜爱,拍摄了大把的比基尼照片。

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence

不过她更受喜爱的地方是在内衣这一块,为啥呢?大家都知道欧美人的身材是比较大只的,但是偏偏模特们却瘦得跟麻杆儿一样……这点让顾客很不爽,甚至还有不少网友自发抗议维秘的广告。在这样的市场之下,Iskra Lawrence有肉感却又不失曲线美的身材自然成为内衣品牌的最爱。

Iskra Lawrence

自信的她现在已经是内衣品牌Aerie的广告模特了。

Aerie广告

不管是略显洛丽塔风情的清新广告风……

Iskra Lawrence

还是无敌性感的内衣床照,Iskra Lawrence都能信手捏来。

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence现在的人气虽然远不如Ashley Griffin,但是凭借自己的努力也开始逐渐受到时尚圈的关注了,去年还首次登上了T台,为Chromat 2017春夏系列走秀,这也是她第一次走上秀场。

Chromat 2017春夏系列

之后她还全裸出镜了杂志大片,照片中的她并不会让人觉得过于肥胖,有感染力的笑容反而让人觉得很亲切。

Iskra Lawrence

甚至还拿到了属于自己的第一张个人封面,所以经历了这么长时间的铺垫,想必今年她也能在大码模特圈占有 一席之地了吧?

Iskra Lawrence出镜《Arcadia》封面

在很多人的概念里,肉多就意味着穿衣不好看,但是如果你能像Iskra Lawrence一样,做一个健身的胖子,那可能穿衣效果能比一般的瘦子还好看呢!

Iskra Lawrence

因为勤于健身的缘故,Iskra Lawrence的小腹也不同于其他胖子松垮,反而非常紧致,甚至在大胸和大屁股的衬托下,都可以称之为蛮腰了。所以在日常造型中,Iskra Lawrence最喜欢把自己的纤腰露出来了。

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence

如何更显瘦呢?Iskra Lawrence发现搭配一件长款外搭能很好的修饰两侧的腰线,特别是再把自己最瘦的地方露出来以后,Iskra Lawrence可不就是妥妥的街拍idol了么?

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence的大臀、美胸在欧美市场也有极大的优势,所以玩弄起性感来更是毫无压力,看到后面那位看呆的大叔么?如果你见到她本人估计也会是这幅神情吧?

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence

所以说,胖并可怕,可怕的是懒啊!以Iskra Lawrence健身的毅力,她想瘦成麻杆儿可不是分分钟的事儿么?但是她却不愿意随波逐流,反而更愿意在大码模特界打造出自己独一无二的特色。

Iskra Lawrence


你以为瘦下来就能美?大错特错!


关于瘦身,相信你已经听过太多、看过太多了,不少姑娘都追求超模般的极品瘦,纸片人身材在T台上确实还不错,但是你毕竟不是生活在T台上吧?过瘦的体态不仅难看而且还不健康!真正的美丽魔鬼身材应该是要胸有胸要屁股有屁股才对啊!那么怎么才能瘦的恰到好处呢?
有人说,女生不过百,才叫美;还有人说,女生体重要比男生少30斤,才叫match。啊呸。 其实,个人有个人的审美和要求。每个人的标准不同,各花入各眼的事儿。)体重跟很多东西有关,饮食,身高,体质等等
先说说如何塑造身体线条吧 舞蹈真的是一项锻炼人的运动。你练,身体马上有反应,你坚持,就会有结果。所以减肥这件事,真的是世界上最简单的,完全看你自己。没有人可以影响你体重的减少。
芭蕾的要素就是每一个简单的动作,其实伴随的是全身的运动。一个舞蹈演员站在那里,就像有一根儿绳儿从头顶拉着你,不是软趴趴的。她会提臀,收腹。 很多女生,站着的时候,挺着肚子,叉着腰,内八或者驼背。这种站姿,就会让你有肚子,胸部下垂,臀部下垂。 抻筋,压腿,有助于长个儿,拉长腿部肌肉,线条也会好看很多。最简单的抻筋 就是找个台阶,前脚掌站上去,脚后跟使劲向下亚,你的小腿肌肉和筋会有疼痛的感觉。一次最少7s。
等重量的肌肉和肥肉
踢腿,只能维持体重,保持线条。最重要的,还是运动。饭后一小时,在跑步机上走40分钟,就有效果。走路的时候,也要提臀。还是那句话,减肥不是减线条,运动才是关键。
下面来说说丰胸 减肥很容易把胸减没。胸部基本都是脂肪。 好看的胸型不是外扩下垂的。 1. 正确的穿内衣。 有姑娘喜欢穿小一号的内衣,来制造波涛汹涌快要掉出来的感觉。我劝你一句,别介。脂肪受到压迫的时候,是会减少的,你越挤它,它们会适当的减小来适应环境。
2. 按摩 按摩不是瞎揉要从下往上,从外向里。女性经期停止的第一周,是按摩胸部的好时候。
3. 饮食 木瓜炖奶。瓜类是凉性的,经期不要喝。睡前,一杯木瓜顿奶,效果很好。楼主认识个姑娘,她妈天天给她喝这个,现在。。。啧啧啧,不得了啊。注意:木瓜不是黄的,要青的。黄木瓜是瘦身的,哪个妹子觉得自己胸太大,没法写作业打字什么的,建议吃黄木瓜

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