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ins上最火的比萨食谱 试着在家亲手做一个吧!
你吃过最好吃的比萨是什么?说必胜客的小伙伴就先默默退下吧。如果你心中还没个确定的答案,那么就来看看这些。下面本少女就为你搜集了近期ins上最火的比萨食谱,试着get起来,在家就能吃上热腾腾又美味的比萨了!

【西葫芦玉米干酪比萨】

都说健康生活,那么多吃些粗粮绝对有益身心。跟传统的大肉比萨相比,这种比萨是不是更好消化呢!

准备:面、油、西葫芦、干酪、玉米、芝麻菜

准备好一切之后,那就开始吧↓↓

步骤很简单,将切好的新鲜时蔬,均匀的洒在比萨饼上面。如果你喜欢干酪的话,那么可以根据个人口味多撒一些在其中。

之后就放进烤箱吧,btw,想要口味好的话,还可以在上面打几个鸡蛋,会让口感比较嫩。

取出比萨后,用刀切开,你就尽情享用吧。

【肉丸蔬菜比萨】

荤素搭配均匀,看起来也没有油腻腻的感觉,可能让你更好下嘴。另外,这个比萨更是极具中国风味道,那一片片辣椒你受得了吗?

准备:肉丸、黄瓜、胡萝卜丝、辣椒片、水萝卜片、面、香菜、鸡蛋

很适合中国人的口味,新鲜吧?get起来尝尝看。

将肉丸放在锅中煎熟。如果你喜欢焦焦的口味,可以煎时间长一些。

将新鲜时蔬全部放在碗中搅拌均匀,方便一会洒在比萨上。

将鸡蛋打在比萨上,注意不要搅拌,这样方便成型。

随后放入烤箱中烤制,出炉后就开动吧!咬一口,蛋液顺势溢出真的很香。

【彩虹蔬菜比萨】

别以为这是正看不中吃的货,虽然颜色搭配很梦幻,但味道绝对也不赖。特别是想要减肥的MM,可以尽情的试试看。

准备:比萨饼、番茄酱、干酪丝、紫薯块、彩椒块、西蓝花、西红柿、洋葱块

对于这种素食比萨做法也很简单↓↓

将比萨饼放在烤箱盘里,在上面刷上一层番茄酱,再撒上些干酪丝。

最后再将彩色的新鲜时蔬码放在披萨上就ok了。

切开享用的时候,心情大好还不怕胖。

【至尊烤肉比萨】

其实跟你在必胜客之类的店里吃到的肉片披萨差不多,但绝对比那个健康。

准备:面、番茄酱、干酪丝

看起来很费劲,其实就是个很“随意”的比萨,像是这样↓↓

很随意的将面团放在烤箱当中,就算手残不圆也没关系(但要是强迫症可能就...)

刷上番茄酱汁,再撒上干酪丝,再烤一会撒上喜欢的肉片就完成了。

出锅后别忘了搭配可乐吃,绝对赞爆了。

【水果熏肉比萨】

这样独特的口味搭配你肯定是第一次见,难道你不想尝试下吗?

准备:面、提子、熏肉、迷迭香、橄榄油

话不多说,先教你怎么做!

将面团揉匀,擀平,无需很圆只要意思到了就ok。

再将干酪丝、提子、橄榄油和迷迭香洒在上面。

放入烤箱中烤制15分钟,出锅后放上熏肉片就开吃吧!当然,想要味道更好可以搭配红酒来享用更佳。

(本文图片全部来源自网络)


焕发动人健康光彩


雅诗兰黛密集修护肌透面膜心得

[作者:中性皮肤,28岁]

我的上一款面膜是雅诗兰黛的智妍面膜.很适合晚上涂,而这款不同的是是片状的,更加适合夏天,或者缺水严重的时候用,所以冬天用这款面膜是需要勇气的

这款面膜的造型也很独特,第一次见到这样的面膜.这是雅诗兰黛叠层面膜设计拥有“内外双膜”系统,密集修护×密封保鲜。

金色方形包装袋,给人以轻奢质感。面膜纸张独特.打开就闻到了浓浓的修护精华的香味.原来面膜里面浓缩精华,封藏满满半瓶小棕瓶密集修护精粹,为肌肤所瞬间吸收。

表层微压箔膜,模拟SPA微压导入法,将肌因级修护酶秒速推进至平日难以企及的肌肤深处。让肌肤在密闭状态下一饮而尽精华养分,一片高效深彻修护,强化渗透,速度比传统棉质面膜快25倍。全新微压箔膜带来创新科技,打造单向“微压”,完美锁住肌肤水分,持久保湿,紧致肌肤。面膜分上下两片叠放在袋内,面膜精华汁液丰富。

表层是银色的具有微压能力的箔膜,可以模拟SPA微压导入法,在敷面膜时为肌肤营造一种密闭的环境,令面膜精华液在微压的状态下深入肌肤底层。内层是白色的绵软亲肤材质,能极大程度的吸附面膜精华液,并完美释放给面部肌肤。双层设计的面膜片依旧纤薄轻盈,敷于面部时贴合度高,易于掌控。

面膜片铺展开后面积很大,上下双片设计,可以分别细致的敷在脸上。在眼周、鼻翼、人中、下颚、面颊处精细剪裁,使用时能全面贴合脸型,紧密包裹住脸部,实现3D般立体的敷脸效果。使用一次后肌肤的水润度明显提升.满载着修护精华的面膜,让修护更加全面.肌肤如从一场深度SPA护理中苏醒,细纹干纹瞬时隐退,肌肤如从一场深度SPA护理中苏醒,细纹干纹瞬时隐退,肌肤紧致弹润,焕然新生唾手可及,焕发动人健康光彩,一周保持清新水润活力。焕发动人健康光彩


健康版甜品食谱 终于可以甩开腮帮子可劲儿吃


一提起甜品,不少人就会皱眉,觉得那是种既不营养也不健康的食物。但其实甜品也是有功效的,不仅仅可以令你心情愉悦,还有一些疗效可能是你不知道的。今天编者就为你准备了一份健康甜品食谱,这下咱终于能甩开腮帮可劲儿吃了。

今天要教你做的这个甜品叫做花生酱黑巧克力杯,说起巧克力,你可能会觉得除了让人发胖上火之外,没什么好处可言,再搭配花生酱,更是感觉非常不健康!很多人都会处于这样的误区中。

那么先来为你纠正一下你的误区。巧克力其实对人体有一些很好的作用,可以缓解腹泻,特别是黑巧克力,其中一种叫类黄酮的多酚成分,能有防止人因腹泻而脱水的功效。除此之外,还有平稳血糖,降低血压,预防感冒等功效。当然,要适可而止,吃太多肯定还是会流鼻血上火的,一般一周吃两次最佳。

花生酱比较适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群来食用。花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效。

当你了解了这些功效后,是否迫不及待想要学会如何自制一份健康甜品了呢?

花生酱黑巧克力杯食谱

准备:黑巧克力、奶油花生酱、糖浆、花生碎、纸托、海盐

1.取来一只小碗,将花生酱倒入其中,再在其中加入糖浆、花生碎和海盐,搅拌均匀即可。

2.取少量搅拌好的花生酱放入事先准备好的纸托中,注意不要将整个纸托填满,需留出一些空间。

3.将准备好的黑巧克力放入锅中融化,将其装入碗中,取适量的巧克力酱填补到纸托空余的空间当中,将整个纸托填平。

4.将多余的花生碎洒在黑巧克力的表面,可以根据个人口味适量撒一些即可。

5.将制作完成的花生酱黑巧克力杯放入到托盘中,放入冰箱内,大约20分钟即可,取出后便可直接食用。

(本文图片全部来源自网络)


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