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美,WEI你而来
蔚蓝之美这个品牌可能大家都不太熟悉,这是一个将东方中医和西方科技做了最完美的融合的美国品牌。
创始人Wei Brian坚信《黄帝内经》中提到的一句:“美来源于阴阳平衡。”


蔚蓝之美蜂毒多肽面膜,富含蜂毒多肽提取物,
融合灵芝、当归、百合主打的九种草本活性精华,滋润营养,
帮助改善粗糙肤质、增补弹性,缓解干纹、细纹等衰老迹象,
令肌肤紧致细腻,是一款质地温润的滋养抗皱面膜。


其主要成分蜂毒多肽促进胶原蛋白和弹力蛋白再生,令肌肤细腻、光滑;
灵芝滋润保湿、增补弹性,帮助延缓衰老;
百合提亮肤色、淡化瑕疵,缓解皱纹。


蔚蓝之美这个品牌最独特的还是它的便携性,小小的密封罐子藏着一个个有关美丽的魔法。


一盒八个,独立包装。
每次使用一个,恰好是一次全脸的使用量。
避免了每次开合间,剩余的产品受到污染。


配备有面膜刷,白色刷毛柔软细腻。


使用面膜刷能使面膜膏体与皮肤更贴合,涂抹更加均匀。
使用完毕后要对毛刷进行清理,温水洗净晾干即可。


乳白色的膏体,宛若是一杯冰淇淋乳酪。
味道清新好闻,淡淡的清香。


质地细腻,无流动性。


用毛刷将面膜均匀涂于干净的面部,避开眼部和唇部的敏感区域。


刚刚涂抹在肌肤上时有轻微刺痛感,不会很强烈。


不到五分钟,刺痛感消失。
然后就能非常明显地感觉到肌肤在吸收水水,外面的白色膏体也渐渐变少。


十分钟后,使用清洗清洗面部。
使用后的肌肤柔软细腻,Q弹紧致。


蔚蓝之美蜂毒多肽面膜修护肌肤,增补弹性,
使肌肤表层和深层都持久滋润、紧致细腻,缔造自然沁润通透的肌肤。
蔚蓝之美,WEI你而来。
微博:weibo.com/suyidanyan,微信:suyidanyan

​谁说喝奶昔会变胖?能减肥的奶昔来啦!~


正在减肥的吃货们可是有福啦!~因为,有一款奶昔,非但喝不胖,而且还可以作为代餐帮你减肥哦!~想想就幸福呢~~~

对于减肥的妹子们而言,奶昔就是一样让人又爱又恨的东西。正如绝大多数甜食一样,它的香浓美味让人难以抗拒,然而它的高热量高脂肪也叫人唯恐避之而不及。减肥的妹子们每每点饮料,都宁可委屈自己的味觉,也不忍直视好喝的奶昔。

不过现在,

它,就是纤妍丽代餐奶昔。

这款神奇的奶昔为什么可以作为代餐用来减肥呢?当然,它的配方和普通的奶昔可是大大地不一样!~它含有人体所需的各种维生素,大豆蛋白和乳清蛋白双蛋白配方,能为你提供充足的营养并有益于吸收,另外,它还含有菊粉,能为你提供优质的膳食纤维,让你拥有持久的饱腹感。最主要的是,它的热量很低,脂肪和胆固醇含量更低!口味更是棒棒哒~香草、巧克力和草莓覆盆莓三种口味任你选择,耐饥更解馋哟!!!~

取2大勺约35g的纤妍丽代餐奶昔粉,加入250ml的脱脂牛奶或无糖豆奶,一杯减肥又好喝的代餐奶昔就调成啦!~

使用水冲调的奶昔热量只有123卡路里,加入了脱脂牛奶的奶昔能提高蛋白质、钙、磷、镁、锌、维生素B12等营养物质和微量元素的摄入,热量也只有212卡路里。而我们一顿正餐的热量通常要达到五六百甚至七八百卡路里,这么看来,减肥效果不棒才怪!~

当然,喝奶昔减肥也是要讲究方法滴~要想健康合理地减肥,每日摄入的热量应维持在1200卡路里左右。在这里,小编为你奉上最健康最有效的纤妍丽123代餐减肥计划:

1顿营养配比合理的正餐:建议是午餐,正常饮食即可。尽可能选择健康、营养均衡的事物,热量控制在500千卡左右。

2杯纤丽妍代餐奶昔:你可以用奶昔来代替早餐和午餐,在使用脱脂牛奶调配的情况下,两顿的热量大约在424千卡左右。

3次健康零食:没错!减肥期间你依旧可以吃零食!不过垃圾食品可千万别碰,选择健康的零食才是硬道理!你可以在三餐结束半个小时之后,吃一些比较健康的零食,比如水果、坚果、酸奶等,解馋又垫饥!~

小贴士:减肥期间,记得每天喝2000ml的水哦~

纤丽妍123,改变就是这么简单!不用挨饿,也不用魔鬼式的训练,让美味伴随你的美丽同行!妹纸们,心动了没???


哪些水果营养吃不胖?让这三款减肥食谱给你答案


水果中含有丰富的营养,能为人体补充能量,提高身体免疫力,还能瘦身纤体。水果的好处可谓无人不知无人不晓。然而,并非所有的水果都是减肥“神器”,有些水果的热量过高,多吃会有变胖风险。那么究竟哪些水果有助于减肥呢?

【柠檬】

柠檬能溶解多余的脂肪,清除身体各种器官的废物和毒素,净化血液、改善血质,促进新陈代谢,兼具美容瘦身两大功效。

推荐:柠檬洋葱丝

材料:柠檬、洋葱、鱼露和食盐各适量。

做法:

1. 把洋葱剥皮切丝,放入干净的保鲜袋中,撒入适量的食盐摇晃均匀;

2. 将洋葱丝倒入盘中,倒入适量的鱼露搅拌均匀;

3. 薄薄地用刀剥下柠檬皮,切成细丝,柠檬肉对半切开,把柠檬汁挤入洋葱里,最后撒上柠檬丝即可。

【西瓜】

西瓜94%以上都是水分,可以帮助排除体内多余的水分,使肾脏功能维持正常的运作,具有利尿消肿、助消化等减肥效果。但是,西瓜的糖分偏高,想要通过吃西瓜减肥的妹子,要把握好“量”,也不要晚上吃西瓜哦。

推荐:酸甜西瓜皮

材料:西瓜皮、食盐、白醋、白糖各适量。

1. 西瓜皮洗净,切去绿色外皮并切成1m左右见方的小丁,放入碗中加盐拌匀后放置5分钟;

2. 将西瓜皮的水滤掉,在西瓜皮里加入白糖、白醋拌匀后腌制10分钟入味即可。

【山楂】

山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等,具有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,辅治继发性肥胖症。另外,山楂含有丰富的膳食纤维和果胶,可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。

推荐:山楂汤

材料:山楂500克,冰糖100克。做法:

1. 山楂洗净去籽,锅中倒入适量清水,放入山楂煮至熟烂;

2. 放入适量冰糖调味即可。


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